烙铁是我

　和女友想爱已经好几年了，感情也很好，可是我就是那个方面很不强；每次都是一两分钟；每次她都还没有感觉我就已经。。。。
　　为了这个我不知道有多自卑，可是也不知道怎么办才好；刚一开始她也还不觉得怪我什么，她也不是欲望很强的那种每次都是我提出来的；她每次也配合我满足我。可是我却每次都满足不了她，每次我提出来勾起她欲望的时候我却很快结束了；为了这个她也不知道说过我多少次。顺便说一下，我很多年以前就有SY的习惯我想肯定是我太频繁了所以现在在造成这种后果。真后悔更痛苦更不知道怎么办，也不知道治不治得好。以后的时光还很长做为一个男人如果以后都这样真想去死。朋友你们有这方面的难言之隐吗？交流一下吧；我该怎么办啊？